-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в iaif

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 2) Photos_of_Ukraine —верхъестественное

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.09.2013
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 118

Ќеверо€тные факты как холод вли€ет на человека и как им управл€ть

ѕ€тница, 20 Ќо€бр€ 2015 г. 19:02 + в цитатник

«има раскрыла снежные объ€ть€ и скоро до весны всЄ будет дремать, - почти так поетс€ в попул€рном фильме. —тановитс€ з€бки, а кое-где и по-насто€щему холодно.

—иноптики обещают сильные морозы, прогнозы неутешительные. «има будет холоднойЕ

»нтересное дело Ц известный пол€рник ‘ритьоф Ќансен увер€л, что†к холоду человек не†может привыкнуть, но†это не†так. —†холодом не†только можно смиритьс€, мы можем†и†Ђприручитьї его.

”бийца ћороз

’олод во все времена доставл€л человеку немало хлопот. ќт него бежали.

 огда же он нагон€л, то наступали темные времена, сравнимые по смертности с крупнейшими пандеми€ми.†¬ одной только ‘ранции после начала ћалого Ћедникового периода за полтора года умерло полтора миллиона человек. Ѕольше всех пострадали северные страны, от голода почти поголовно вымерли поселени€ датчан в √ренландии, голод выкосил половину »рландии.

ѕо оценкам специалистов, за период с 1315 по 1317 годы из-за ¬еликого голода в ≈вропе вымерла почти четверть населени€.†«а период с 1371-го по 1791 годы во ‘ранции было 111 голодных лет. ’олод привел к неурожа€м в 1601 году в –оссии. —мертность составила полмиллиона человек.

’олод же†уничтожил 300 кораблей персидского полководца ћардини€.  орабли попали в бурю. ѕрактически все воины погибли от переохлаждени€. Ќапомним, что это было в теплом Ёгейском море.

24 апрел€ 1912 года от переохлажден舆в течение часа умерли почти полторы тыс€чи человек Ч пассажиры Ђ“итаникаї. ’олод стал причиной гибели советских подводников с субмарины Ђ омсомолецї, потерпевшей аварию в Ќорвежском море 7 апрел€ 1989 года.

’олод уносит жизни и сегодн€. «а год в –оссии от переохлаждени€ умирают от 50 до 80 тыс€ч человек.

Ђ√енерал†морозї

ƒл€ –оссии холод не всегда был врагом. Ќередко он становилс€ и другом. » хот€ ƒенис ƒавыдов отрицал в своей статье Ђћороз ли истребил французскую армию в 1812 годуї решающую роль русской зимы в победе над французами, исключать этого фактора никак нельз€.

— первой зимы ¬еликой ќтечественной войны немцы стали называть русский холод не иначе как Ђгенерал ћорозї. јбсолютно неподготовленные к русской зиме немецкие войска†оказались практически парализованными в дес€тке километров от ћосквы. √енерал √удериан в своих воспоминани€х писал, что у танков закончилось горючее, а пехотинцы не могли заставить себ€ выйти на улицу.

—кажем м€гко: он приукрашивал. ѕо графику температур 1941 года температура тогда не опускалась ниже 18 градусов ниже нул€. ’олода начались уже во врем€ контрнаступлени€  расной армии.

¬ –оссии отношение к морозу формировалось веками. ≈сли посмотреть русские пословицы, то можно увидеть доброе, уважительное и практичное отношение к холоду, но никак не негативное.

ќпыты –ашера

ѕервыми холод попытались Ђприручитьї фашисты. Ќемецкие летчики массово гибли после катапультировани€ в холодные воды —еверной јтлантики, да и на ¬осточном фронте им не было жарко. «а дело вз€лс€ сотрудник јненербе, врач концентрационного лагер€ Ђƒахауї «игмунд –ашер. ќ моральном облике этого человека красноречиво говорит тот факт, что он отдал в концлагерь собственного отца.

–ашер проводил бесчеловечные эксперименты по изучению воздействи€ холода на людей.†√иммлер писал ему в переписке: ЂЋюдей, которые все еще отвергают эти опыты над людьми, предпочита€, чтобы из-за этого доблестные германские солдаты умирали от последствий переохлаждени€, € рассматриваю как предателей и государственных изменников, и € не остановлюсь перед тем, чтобы назвать имена этих господ в соответствующих инстанци€хї.

–ашер проводил свои исследовани€ с упором на расовую теорию. ѕо его опыту, лучше всего холод переносили слав€не. —анитар –ашера†¬альтер Ќефф в своих воспоминани€х писал:†ЂЁто был самый худший из всех экспериментов, которые когда-либо проводились. »з тюремного барака привели двух русских офицеров. –ашер приказал раздеть их и сунуть в чан с холодной водой. ’от€ обычно испытуемые тер€ли сознание уже через 60 минут, однако, оба русских находились в полном сознании и по прошествии 2,5 часов. ¬се просьбы к –ашеру (имеютс€ в виду просьбы персонала) усыпить русских были тщетны. ѕримерно к концу третьего часа один из русских сказал другому: Ђ“оварищ, скажи офицеру, чтобы пристрелил насї. ƒругой ответил, что он не ждет пощады Ђот этой фашистской собакиї. ќба пожали друг другу руки со словами Ђѕрощай, товарищ...ї

–усские офицеры выдержали 5 часов, хот€ и сегодн€ считаетс€, что†уже через 15 минут пребывани€ человека в холодной воде наступает смерть.

„то испытывает организм

ѕерва€ реакци€ организма на холод Ч перераспределение потоков крови. ” человека начинают активно работать пассивные до этого сосуды и капилл€ры.

ћозг обрабатывает информацию со всех рецепторов и распредел€ет кровь в самые важные места организма. «а короткое врем€ происходит мобилизаци€ всех систем. ƒл€ неподготовленного организма испытание холодом Ч стресс, но если все делать правильно, то после, например, долгого пребывани€ в холодной воде наступает†эйфори€, ощущение радости и преодолени€.†ѕоверхность тела и легкие вывод€т после такой закалки столько тепла, что человек чувствует вместо холода жар.

 онечно, нужно сказать о том, что практиковать закаливание нужно под присмотром врача и обходить стороной шарлатанов и неосекты.

Ўерпы

¬ каждой культуре отношение к холоду свое. —амое интересное оно у тибетцев и обитателей гималайского высокогорь€. Ќапример, у шерпов.   холоду и перегрузкам у этого народа отношение простое: Ђ≈сть гора Ч надо идти, есть груз Ч надо нестиї. ќни лишены лишней рефлексии по этому поводу. ћежду тем, учеными†проводились†исследовани€, которые дали неожиданные результаты:†у шерпов иначе работает система кровоснабжени€ Ч их кровь бежит в два раза быстрее, чем у европейцев, сохран€€ при этом оптимальный сердечный ритм и давление.

 онцентраци€ продуктов распада азота в крови шерпов в 10 раз выше, чем у тех, кто приезжает покор€ть Ёверест издалека. ќксид азота и его метаболиты расшир€ют кровеносные сосуды Ч отсюда и фантастическа€ выносливость шерпов, а также способность переносить критические холода.

“уммо

≈вропейцы впервые узнали про “уммо-йогов благодар€ книге исследовательницы “ибета и члена масонской ложи†јлександры ƒавид-Ќеэль Ђћаги и мистики “ибетаї, опубликованной в 1929 году. ¬ ней автор восторженно рассказывает про туммо-йогинов, которые €кобы проход€т обр€д посв€щени€ следующим образом: сад€тс€ обнаженные у реки в позу лотоса, затем на них на прот€жении долгой ночи накидывают мокрые мерзлые простыни, которые йогины сушат собственным теплом. ѕройдет испытание тот, кто высушит большее количество простынь.

Ёта истори€, рассказанна€ восторженной женщиной, привлекла внимание физиологов. Ќадо сказать, что сама јлександра ƒавид-Ќоэль не была далекой от науки женщиной, она прослушала полный курс лекций корифе€ физиологии  лода Ѕернара, поэтому еЄ рассказы нельз€ считать чистой сказкой.  роме того, “уммо-йога действительно существует, еЄ создателем считаетс€ тибетский учитель†ћиларепа.

¬ 80-е годы системой Ђтуммої заинтересовались ученые из √арвада. ¬ частности, профессор √ерберт Ѕенсон. ќн несколько лет проводил различные эксперименты с теми из тибетцев, кто увер€л, что владеет искусством терморегул€ции. ќпыты показали повышение температуры на 8 градусов.

ѕродолжил он их уже в 2001 году, когда получил грант на исследовани€ от фонда √инесса. –езультаты, правда, оказались плачевными. Ѕыло ощущение, что Ѕенсона просто надурили: тибетцев неплохо кормили и вс€чески опекали, они поездили по миру, повидали свет. Ќо Ѕенсон проводил эксперименты только при достаточно высоких температурах. ¬се его попытки заставить тибетцев реально мерзнуть заканчивались неудачей. …огины настаивали на 100 дн€х подготовки. ѕока шли эти 100 дней, один йогин подхватил какую-то глазную инфекцию и вышел из контрольной группы, но и оставшиес€ тибетцы не про€вили научного рвени€, отказавшись от слишком низких температур. «ато пожили в поместье √иннесов в Ќормандии.

Ѕлиже всех к разгадке туммо на сегодн€шний день подошел российский физиолог –инад ћинвалеев, профессор —анкт-ѕетербургского университета, физиолог. ќн уже много лет изучает холодоустойчивость и разработал свою систему терморегул€ции организма в экстремальных услови€х.

Ќаш метод

 стати, о системе туммо советские граждане узнали из романа ≈фремова ЂЋезвие бритвыї, вышедшем в 1963 году. Ќо и до знакомства с таинственными мистиками “ибета в ———– занимались созданием†своей системы Ђзакаливани€ї. ≈Є разрабатывал, например, советский ученый австрийского происхожден舆 арл “ринчер. ќн п€ть лет провел в √улаге, и о холодах знал не понаслышке. ѕо словам –инада ћинвалеева, “ричер как-то заметил, что у лабораторных животных при недостатке кислорода повышаетс€ температура в легких. ќтсюда он†сделал гениальный вывод: ЂЋегкие Ч единственный орган, где жиры, реагиру€ с кислородом, сгорают напр€мую. Ѕез вс€ких ферментовї.

—егодн€ уже и физиологи не отрицают того, что легкие €вл€ютс€ той Ђпечкойї, способной согреть организм в холод. ¬ернее, не согреть, а сохранить тепло, противосто€ть патогенной доминанте холода.

¬о врем€ пребывани€ на холоде кроме физических упражнений, которые разгон€ют кровь и вызывают гипоксию, также нужно уметь правильно дышать и главное Ч не позвол€ть организму поддаватьс€ Ђпаникеї. ћышечна€ дрожь и мурашки не могут дать  ѕƒ. ѕомогут легкие.

ѕри†подъеме на Ёльбрус у группы ћингалеева, практикующих практику холодоустойивости, наблюдалось снижение атерогенных жиров и холестерина. “о есть сосуды очищались. ќказалось, что при помощи холода и правильного дыхани€ можно не только согретьс€, но и вылечитьс€ от атеросклероза. » гормона стресса†Ч кортизола†Ч в крови тоже становилось меньше.

’олод лечит

 риотерапи€ давно уже перестала быть Ђлженаукойї. Ќо ей пришлось пройти долгий путь. ≈щЄ √иппократ рекомендовал раненых солдат обкладывать льдом и снегом,†хирург наполеоновской армии ƒоминик Ћарье во врем€ –усского похода замечал, что раненые выздоравливают быстрее, если они наход€тс€ далеко от источника тепла. ѕривилегированные офицеры, которые занимали места у костра, чтобы согретьс€, умирали от ран дес€тками.

—егодн€ ванны с лед€ной водой используют дл€ отдыха сверхмарафонцы и бойцы ћћј, холод уже не воспринимаетс€ людьми с бывшей враждебностью, ведь он не только может калечить, но и способен лечить. ѕушкин не случайно писал: Ђ«доровью моему полезен русский холодї.

–инад ћингалеев как-то в телеинтервью дал рецепт Ђнапитка теплаї. Ѕеретс€ суха€†шкурка†граната, толчетс€ в ступке, добавл€етс€ черный перец горошком в пропорции 1/1, а также корица. ¬се это измельчаетс€ до состо€ни€ порошка. ƒобавл€етс€ в чай или кофе с утра. ќдна кружка этого напитка в день, и вы перестанете мерзнуть, и будете†относитьс€ к холоду совсем иначе. ” вас улучшитс€ терморегул€ци€.

ќтсюда: zipperman.ru



ѕроцитировано 5 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку